На остеохондроз страждають більше половини населення планети. До цього числа входять як дорослі, і підлітки. Боротьба з ним справді нелегка справа. Існує безліч методів лікування, що вимагають регулярності та комплексності.
Остеохондроз - що це означає
Таке захворювання стосується не лише хребетного стовпа. Остеохондроз вражає міжхребцеві диски, прилеглі м'язи та корсет, нервові закінчення, венозну систему, суглоби, тіло хребців. Такий діапазон недуги змушує відчувати безліч хвороботворних симптомів. Страждають і ризикують втратити свою повноцінну функціональність вищезгадані системи, які стосуються остеохондрозу. У результаті на його тлі розвиваються нові захворювання. Їхнє лікування безглуздо, адже першопричина — проблема хребта та його відділів.
Погіршуються обмінні процеси та спостерігаються руйнування, деформація тканин – ось як розвивається хвороба.
Симптоми
Основний симптом при остеохондрозі – біль у спині. Вона може посилюватися, вщухати та проходити, але повертатися знову. Згодом, якщо пацієнт не приділяє належної уваги, з'являється:
- почуття скутості у спинному відділі;
- проблеми з рухом;
- загальне нездужання - втома, сонливість та інше.
Також яскраві неврологічні прояви остеохондрозу хребта:
- напади тупого болю або його постійний супровід;
- віддача відчуттів у сідниці або ногу, підколінну ямку, криж і статеві органи;
- холод у кінцівках, синюшність, судоми тощо.
Причини
Їх дуже багато. Тому поява захворювання може бути спровокована не однією причиною:
- малорухливий спосіб життя;
- тяжкі фізичні навантаження;
- стреси та перенапруги;
- офісні професії;
- травми, уроджені дефекти, викривлення;
- зайва вага;
- шкідливі звички;
- перенапруження на спортивних тренуваннях;
Види
Локалізується захворювання в одному або кількох відділах хребта (поширений остеохондроз). Звідси і назва видів:
- остеохондроз шийного відділу;
- грудного відділу;
- попереково-крижового.
Занедбана форма хвороби
Дифузний остеохондроз охоплює не тільки опорно-руховий апарат, а й внутрішні органи та системи. Їхня функціональність погіршується і виникають нові захворювання.
Ювенільний або юнацький остеохондроз
У підлітковому віці симптоми захворювання трохи інші. Ювенільний остеохондроз проявляється у формі:
- головного болю (частого та тривалого);
- запаморочення;
- критичного самопочуття на межі непритомності.
Юнацький остеохондроз хребта легко сплутати з іншими недугами. Тому діагностика в домашніх умовах та самолікування несуть у собі загрозу ускладнень.
Етапи розвитку
Стадії хвороби відрізняються клінічними змінами. Їх розрізняють лише 4.
Перший етап: початковий
Міжхребцевий диск поступово стискається, і його висота стає меншою. На цій стадії хвороба починає торкатися довколишніх тканин хребта.
Другий етап
Зміна в міжхребцевих дисках тягне за собою усунення всіх зв'язок, нервових закінчень і т. д. На другій стадії через це утворюються провисання тканин, колишня стійкість хребетного стовпа втрачається.
Третій етап
Наступні стадії найруйнівніші: міжхребцеві диски остаточно деформуються, сплющуються, видавлюються убік.
Зміни на четвертій стадії
Організм намагається зміцнити хребетний стовп. На останній стадії активізується процес пристосування. В результаті на хребцях з'являються кісткові нарости — остеофіти, які нібито утримують рухливий хребетний стовп.
Лікування
Безліч методів та комплексів лікування даного захворювання існує. Особливість остеохондрозу в тому, що відновити здоров'я хребта можна лише разом із руховою активністю.
Хвора спина – обмеження можливостей людини. Щоб не запустити остеохондроз, потрібно знати його прояв та правильний підхід до лікування.
Ось які стадії включає лікування:
- усунення болю та неприємних відчуттів на уражених ділянках;
- витягування хребетного стовпа;
- зміцнення хребетного стовпа;
- посилення кровообміну завдяки мануальній терапії;
- іноді вживання хондропротекторних препаратів, що сприятливо впливають формування міжхребцевих дисків.
Якщо діагностували остеохондроз не на початковій стадії, то для отримання хорошого результату – покращення стану деформованих відділів – потрібно близько 2 років. Лікування проходять раз на 6 місяців. Не завжди вдається остаточно вилікувати остеохондроз, але забезпечити хорошу амортизацію допоможе.
Медикаментозний підхід
Поширений остеохондроз хребта лікують пігулками та мазями. Основна дія препаратів - знеболюючий ефект, протизапальний, зігріваючий та посилюючий кровообіг. Вони можуть подарувати тимчасове полегшення, але не лікування. Застосовувати їх на постійній основі не можна. На стадії остеохондрозу застосовують у поодиноких випадках ліки, які стимулюють нарощування хрящової тканини. Повернути колишню форму хребта допоможуть лише наступні стадії лікування.
Особливо важливим є лікування медикаментами в післяопераційний період.
Витягнення хребетного стовпа чи тракція
Процедура дає швидке полегшення. Адже збільшуючи відстань між хребцями, знижується та правильно розподіляється навантаження на хребет. Це ефект на короткий проміжок часу, але допомагає відновити стовп колишню форму. Застосовують разом із іншими методами.
Лікувальна гімнастика та фізичні вправи
Курс спеціальних вправ допоможуть повернути хребетний стовп у норму. Їх призначає лікар, адже користь залежить від впливу на певний тип м'язів, хребців та хрящів.
Безліч позитивних результатів одночасно дає фізичну активність. Посилюється кровообіг, обмін речовин, хребет та м'язи навколо нього зміцнюються. Відбувається рівномірне відновлення.
Вакуумний вплив
Подібно до лікування впливає на найглибші тканини. Завдяки перепадам тиску, кровообіг посилюється, відновлення тканин прискорюється, застої розсмоктуються. Банки призначають пацієнту з остеохондрозом, якщо немає протипоказань.
Мануальна терапія
Застосовується на уражені ділянки спини. Досить добрі результати показало лікування масажем. Принцип дії – посилення кровообігу, припливу та відтоку крові до хребта. Таким чином, обмін речовин відновлюється, як у здорової людини. Додатково до всього м'язи розслаблюються. Після кількох сеансів біль зменшується та поступово йде. Метод хороший при хронічному остеохондрозі, а також з метою профілактики проти загострення хвороби.
Дуже важливо поєднувати сеанси масажу з лікувальною фізкультурою чи іншими фізичними вправами, медичними препаратами, правильним режимом харчування. Тоді полегшення гарантоване настане.
Рефлексотерапія та голковколювання
Лікування завжди застосовують у поєднанні з масажем. Рефлексотерапія - це цілеспрямований вплив на рефлекторні точки. Той самий принцип у голковколювання. Коли турбує біль у спині, такі методи дуже сприятливі в комплексі з іншими процедурами.
Операційне втручання
Операція має місце у лікуванні остеохондрозу хребта. Але це рідкісні випадки з ускладненнями, коли звичайні підходи є малоефективними. Часто операцією лікують дифузний остеохондроз.
Але хірургічний метод несе у собі великий ризик та небезпека. Щоб переконатися в крайній необхідності операції, потрібно пройти томографічні обстеження, виявити, наскільки положення хребта поступається нормі.
Дві ситуації, коли операція – єдине рішення:
- втрата контролю пацієнта над випорожненням;
- порушення нервових закінчень нижнього відділу хребта, коли переслідує біль під час пальпації (синдром кінського хвоста).
Операційне лікування потребує двох підходів.
- Ліквідація порушень у хребті, наростів, видалення частини хребця тощо.
- Відновлення хребта, його стабілізація.
Реабілітація при остеохондрозі хребта потребує багато часу, особливо, якщо лікування було операційним. Навіть ювенільний остеохондроз має затяжний характер.
Потрібно пам'ятати, що будь-яка клінічна картина є індивідуальною. Тому лікування залежить від ступеня захворювання, правильного діагнозу, поставленого лікарем і вашої згоди.